tiistai 19. huhtikuuta 2016

Kylpylässä



Ihanaa olla viikko taas vain itseään ajatellen.  Syödä hyvin ja liikkua sekä keskustella samassa tilanteessa olevin kanssa.  Tänään aloitettiin aamu pikkuisella happihyppelylenkillä, välillä vertaisalustuksia ja keskusteluja, nyt ruuan jälkeinen lepohetki ja sitten iltapäivällä yhteistä leikkimielistä liikuntaa salissa, taas ruokailu ja sitten keilaamaan.  Illalla tietenkin vielä kylpylään kuten eilenkin.  Kylpylän kuumavesiallas on remontissa, joten se oli pienoinen pettymys.  Löhösimme sitten lastenaltaassa, kun lapsia ei ollut paikalla.  Välillä käyntiin poreissa hoidattamassa hartioita ja selkää sekä muuten vaan rentouttavassa kylvyssä.  Ryhmämme jäsenet ovat tuttuja jo edelliseltä kurssilta ja huonekaveriksikin sattui sama, jonka kanssa jo viimeksi jaoimme huoneen.  Ei siis tarvitse jännittää toisen tapoja ja olemista.  Ruokailussa yritän noudattaa kevyttä linjaa, joka ei varmasti aivan onnistu näiden herkkujen äärellä.  Tänäänkin lounaan jälkiruuaksi oli ihanaa suklaavanukasta, josta en voinut kieltäytyä.  Kahvin ohella tarjolla olleen munkin jätin kuitenkin ottamatta.  Onneksi runsaan ruokatarjonnan lisäksi on paljon yhteistä liikuntaa.  Jospa se siitä tasapaino löytyisi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti