tiistai 8. marraskuuta 2016

Virkkausterapiaa





Oletteko nähneet/tutustuneet jo tällaiseen uutuuteen?
Ihana kirja, vaihtoehto aikuisten värityskirjalle, itse tehden, meditoiden.
Kirja on Virkkausterapiaa (Betsan Corkhill, Moreenikustannus, 2016).
Betsan Corkhill on fysioterapeutti ja yleishyödyllisen Stitchlinks-organisaation perustaja. Hän on tehnyt uraauurtavaa työtä tutkimalla käsitöiden terapeuttisia ja hyvinvointia edistäviä vaikutuksia.
Ja me neulojat ja virkkaajathan jo tiedämme sen, miten rentouttavaa ja toisaalta keskittymistä parantavaa puuhaa käsityöt ovat.



Kirjassa on kymmenen lukua, kaikissa kaksi ohjetta ja niihin liittyvät mindfulness-harjoitukset.


 Kirjassa on hyvät ohjeet miten sitä tulee käyttää ja miten ne toimivat.  
Ohjeita löytyy haaveilemiseen, virkistymiseen, luovuuteen ja moneen muuhun.


Samalla, kun teet harjoituksia, valmistuu kivoja pikku töitä vaikkapa joululahjoiksi.


Aika mielenkiintoinen kirjauutuus ja näin joulun lähestyessä taas yksi kiva joululahjaidea.



32 kommenttia:

  1. Virkkaaminen on taito, jonka haluaisin osata! Nuorempana osasinkin, kun tuli koulussa opeteltua ja sitten jatkoin sen jälkeenkin vielä virkkaamista, mutta nyt se on jäänyt. Täytyisikin verestää taitoja!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä se taito sieltä palautuisi kun vaan aloittaisit.

      Poista
  2. Vastaukset
    1. Niinpä, virkkaavalle ystävälle/äidille/anopille, kelle vaan. Itsellekin

      Poista
  3. Ihana kirja! Kyllä mieli lepää kun noita tekee;) Ja kisukin velä tarkenee:)

    VastaaPoista
  4. Hyvä lahjaidea. Kiitos, kun jaoit sen kanssamme. Hassu yhteensattuma, että itsekin esittelin erään jo 2009 julkaistun kirjan äsken blogissani. Hienoa päivän jatkoa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos. Pitääkin käydä kurkkaamassa.

      Poista
  5. Kyllä vaan virkkaamalla mieli lepää.

    VastaaPoista
  6. Varmasti ihanaa terapiaa sinulle,joka osaat virkata!
    Meikäläinen kun alkaisi kokeilemaan, niin voipi olla että tarttis ihan oikeaa terapiaa!

    VastaaPoista
  7. Virkkaaminen on taito minkä haluaisin oppia 😀

    VastaaPoista
  8. Tuollaisia värikkäitä pyörylöitä olisi mukava oppia virkkaamaan..

    VastaaPoista
  9. No jopas! Kaikkea ne keksivätkin. :)

    VastaaPoista
  10. Kiitos vinkistä. Tämä voisikin olla hauska joululahja ystävälleni, joka on koukuttanut minut virkkaukseen ja koruiluun.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sehän sopisikin sitten hyvin. Mukaan vielä lankakerä ja koukku.

      Poista
  11. Olen virkannut viime aikoina pitkästä aikaa. Se on todella rentouttavaa puuhaa. Kiitos kivasta kirjavinkistä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Virkkaaminen on kyllä rentouttavaa, itselläni virkkaaminen painottuu kesään, talvisin neulon sukkia enemmän.

      Poista
  12. Ihanaa kun on värikästä <3 Harmi kun en enää muista, miten virkataan. Pitänee taas muistutella mieleen :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä se taito sieltä muistista varmaan löytyisi jälleen.

      Poista
  13. Kiva kirja! Täytyy etsiä käsiin ja tutkiskella:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kannattaa etsiä. Mukavaa loppuviikkoa.

      Poista
  14. Kiva lahjaidea! Itse on juurikaan virkkaa, mutta jossain vaiheessa voisi taas alkaa jotain pientä kokeilemaan.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Itselläni virkkaaminen ajoittuu pääasiassa kevääseen ja kesään, talvella taas villalangat ja sukkien neulominen lämmittävät.

      Poista
  15. Vau, aivan mahtavaa, en ole tästä kirjasta kuullut aiemmin mutta tämä on kyllä saatava! Olen yrittänyt tutustua tuohon Mindfulnessiin viime aikoina lukemalla siihen liittyviä opuksia ja ostanut jopa pari värityskirjaa, mutta tämähän nimenomaan on aivan tosi hieno idea! Käsityöthän todellakin ovat jo itsessään parasta mielen nollausta, olipa kiva että joku keksi yhdistää nämä asiat tällä tavalla. Kirjoitan heti joulupukille :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Totta puhut, käsityöt ovat jo itsessään parasta mielen nollausta ja nyt vielä tämäkin. Mukavaa viikonloppua.

      Poista
  16. En ole kuullutkaan tästä kirjasta, mutta näyttää tosi kivalta! Juuri tänään mies kyseli, että mitäs minä toivon joululahjaksi ja kummasti alkoi tuntua, että virkkauskirjalle olisi tarvetta... :D Aivan ihania myös nämä blogissasi vilahtelevat eläinystävät <3 Ja tuntuipas muuten hassulta katsella ottamiasi markkinakuvia, kun maisemat näyttivät niin kovin tutuilta... :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Entinen kotikaupunkinihan se. Mukava siellä on käydä ja olla.

      Poista